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自制南瓜豆沙包
自制南瓜豆沙包

自制南瓜豆沙包

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.12.12 11:58

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制南瓜豆沙包的做法图解一
    第一步
    1.南瓜去皮,切小块儿。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解二
    第二步
    2.入蒸锅蒸熟。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解三
    第三步
    3.用勺子压成细腻的泥。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解四
    第四步
    4.面粉和酵母混合,加入晾到微温的南瓜泥。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解五
    第五步
    5.不加一滴水,和成软硬适中的面团。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解六
    第六步
    6.盖保鲜膜发酵至2--2.5倍大。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解七
    第七步
    7.取出彻底揉匀排气。分成若干小剂子。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解八
    第八步
    8.取一份,擀成圆形,挤入适量红豆沙。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解九
    第九步
    9.捏成柳叶状。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解十
    第十步
    10.摆入刷油的蒸屉内。醒发10分钟左右。
  • 自制南瓜豆沙包的做法图解十一
    第十一步
    11.大火烧开,转中火15分钟左右,关火,焖3--5分钟再开盖。

烹饪技巧

  • 1、南瓜的种类不同,含水量也不大一样,请根据实际情况进行调整。可以慢慢加入南瓜泥,边和、边加。2、排气揉匀的时候一定要彻底,这样蒸出的馒头才光滑。

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