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美味的紫菜豆腐汤
美味的紫菜豆腐汤

美味的紫菜豆腐汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.15 03:15

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味的紫菜豆腐汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料,洗干净材料,油豆腐切条状
  • 美味的紫菜豆腐汤的做法图解二
    第二步
    2.姜切片
  • 美味的紫菜豆腐汤的做法图解三
    第三步
    3.锅放水煮开,倒入姜片紫菜和豆腐煮3-5分钟
  • 美味的紫菜豆腐汤的做法图解四
    第四步
    4.最后放点花生油,鸡精出锅上碟

烹饪技巧

  • 1.一般人均宜食用2.不宜多食,消化功能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用;脾胃虚寒者切勿食用

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