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诱人的香辣鱿鱼圈
诱人的香辣鱿鱼圈

诱人的香辣鱿鱼圈

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.06 03:02

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主料

辅料

  • 花生油适量
  • 味精 :适量
  • 辣椒适量
  • 大蒜适量
  • 孜然面 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解一
    第一步
    1.准备好鱿鱼,洗净
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解二
    第二步
    2.切段备用
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解三
    第三步
    3.准备好干辣椒
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解四
    第四步
    4.准备好大蒜
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解五
    第五步
    5.切蒜切片
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解六
    第六步
    6.将水煮开倒入鱿鱼。
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解七
    第七步
    7.将鱿鱼煮熟后捞出沥水备用。
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解八
    第八步
    8.锅内加入蒜片炝香
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解九
    第九步
    9.加入辣椒段
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解十
    第十步
    10.加入孜然面
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解十一
    第十一步
    11.将鱿鱼倒入锅中。
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒片刻
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解十三
    第十三步
    13.加入盐
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解十四
    第十四步
    14.加入味精
  • 诱人的香辣鱿鱼圈的做法图解十五
    第十五步
    15.一盘香辣椒鱿鱼圈出锅了。

烹饪技巧

  • 鱿鱼一定要很用开水焯一下,海物有水,要不炒的时候水份多不好吃。

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