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做法
营养丰富的三文鱼花菜卷

营养丰富的三文鱼花菜卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.08 03:49

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主料

辅料

  • 木耳适量
  • 香葱 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步

    1.鲜圆白菜叶用开水里加油盐烫后,捞出过凉水。

  • 第二步

    2.蘑菇切丁,木耳切丝、豆腐干切丝、香芹切段,三文鱼切细条

  • 第三步

    3.锅内放少许油,煸香蒜蓉,放入蚝油,红椒丝、料、盐、鸡精调成汁

  • 第四步

    4.将圆白菜叶铺好,放入所有辅料,并放入一勺汁,叠成小包,放入容器内上屉三分钟

  • 第五步

    5.熟后原汁勾芡浇在菜卷上。即可。

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