甘脆的南瓜米糊

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.01 11:41

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主料

• 南瓜 ：200

辅料

• 大米 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好所有材料
• 
  第二步
  2.南瓜切片，大米洗干净备用
• 
  第三步
  3.将南瓜和大米一起放入豆浆机
• 
  第四步
  4.加入适量水
• 
  第五步
  5.设置营养米糊
• 
  第六步
  6.时间倒了就可以了，味道非常不错呢

烹饪技巧

• 用豆浆机做东西不要放太多了，不然容易糊

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南瓜米糊

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南瓜米糊，这是一道非常不错的辅食，南瓜本身就自带一股香甜，让我们在做米糊的时候不用再加其他的糖，而糖吃多了对小孩是很不好的，发胖不说，对小孩的牙齿骨骼都是不好的……

包含食材

• 南瓜

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