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翡翠炒饭
自己做的翡翠炒饭
自己做的翡翠炒饭

自己做的翡翠炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.14 04:46

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主料

  • 茼蒿 ：1把
  • 剩饭 ：1碗

辅料

  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 味精 ：适量

具体步骤

  • 自己做的翡翠炒饭的做法图解一
    第一步
    1.茼蒿洗净，切碎备用。
  • 自己做的翡翠炒饭的做法图解二
    第二步
    2.剩饭适合做炒饭，一碗饭备用
  • 自己做的翡翠炒饭的做法图解三
    第三步
    3.锅里热油，倒入茼蒿翻炒
  • 自己做的翡翠炒饭的做法图解四
    第四步
    4.接着倒入米饭，打散，反复翻炒
  • 自己做的翡翠炒饭的做法图解五
    第五步
    5.炒好后放入适量的盐和味精调味，翻炒几下就可以盛出了。

烹饪技巧

  • 适用人群一般人群均可食用。1、适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等；2、但因茼蒿辛香滑利，胃虚腹泻者不宜多食。

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翡翠炒饭 翡翠炒饭
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美味又好吃的翡翠炒饭来咯。我觉得超级好吃的，我第一次吃这道好吃的鸡蛋粉丝炒饭的时候是在我还没有上学的时候，那个时候老爸老妈都不在家里面的，家里面都是奶奶照顾我，……

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