清炒青菜自制

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.15 03:02

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主料

• 青菜 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 大蒜 ：1瓣

具体步骤

• 
  第一步
  1.把青菜洗净切段
• 
  第二步
  2.大蒜切片
• 
  第三步
  3.起油锅煸香大蒜
• 
  第四步
  4.放入青菜煸炒
• 
  第五步
  5.放盐
• 
  第六步
  6.放点开水。等青菜炒熟即可。

烹饪技巧

• 青菜时间不宜炒得过长。

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