小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

适中的适中的炸鱿鱼圈
适中的适中的炸鱿鱼圈

适中的适中的炸鱿鱼圈

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.15 10:15

  • 2367人看过
  • 794
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 面包糠 :适量
  • 鸡蛋1个
  • 油 :适量

具体步骤

  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解一
    第一步
    1.提前鱿鱼取出解冻,清洗干净。
  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解二
    第二步
    2.将清洗干净的鱿鱼切成圆圈形状。
  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解三
    第三步
    3.锅中做水煮沸,放入切好的鱿鱼圈煮熟。
  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋清洗干净,稍添加一些食盐打散。
  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解五
    第五步
    5.准备好适量的面包糠,倒入盘子中。
  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解六
    第六步
    6.将鱿鱼圈放入鸡蛋碗中挂上蛋液。
  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解七
    第七步
    7.在放入面包糠中打个滚。
  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解八
    第八步
    8.炒锅加热倒油,放入鱿鱼圈小火炸至金黄即可。
  • 适中的适中的炸鱿鱼圈的做法图解九
    第九步
    9.还不错哦!

烹饪技巧

  • 鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

794

收藏

分享
开心神厨

开心神厨

共有495个成果

TA的其他成果

法棍面包
可乐鸡翅
奥尔良烤翅`
蛋糕
超柔软魅惑土司送给最爱的人-紫薯土司
自制原果冰激凌
秋季养身排骨汤
家常蒜苔炒鸡蛋
查看全部
炸鱿鱼圈 炸鱿鱼圈
14
已被3277人参考

炸鱿鱼圈是我们生活里很常见的一个美味,这道美味很适合在娱乐休闲时候品尝,而且这道菜也是适合大部分人的,制作这道菜不需要什么复杂的制作技巧,家里有小朋友的家庭也是……

包含食材
热门项目: