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营养的炒杂蔬
营养的炒杂蔬

营养的炒杂蔬

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.13 12:39

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 营养的炒杂蔬的做法图解一
    第一步
    1.原料
  • 营养的炒杂蔬的做法图解二
    第二步
    2.切粒
  • 营养的炒杂蔬的做法图解三
    第三步
    3.瘦肉切粒(生粉、盐、生抽、料)淹5分钟
  • 营养的炒杂蔬的做法图解四
    第四步
    4.热油炒瘦肉粒
  • 营养的炒杂蔬的做法图解五
    第五步
    5.炒至断生放入香菇翻炒
  • 营养的炒杂蔬的做法图解六
    第六步
    6.炒2-3分钟
  • 营养的炒杂蔬的做法图解七
    第七步
    7.放入玉米粒 翻炒几分钟
  • 营养的炒杂蔬的做法图解八
    第八步
    8.放入黄瓜粒翻炒
  • 营养的炒杂蔬的做法图解九
    第九步
    9.炒匀即可
  • 营养的炒杂蔬的做法图解十
    第十步
    10.放盐
  • 营养的炒杂蔬的做法图解十一
    第十一步
    11.生抽
  • 营养的炒杂蔬的做法图解十二
    第十二步
    12.兑入适量的水

烹饪技巧

  • 香菇是干的要事先泡好

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