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三鲜汤(简单版)
三鲜汤(简单版)

三鲜汤(简单版)

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:32

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 三鲜汤(简单版)的做法图解一
    第一步
    1.准备好的蛋入碗打散
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解二
    第二步
    2.锅里坐油,加热后倒入蛋液,一面煎至凝固,翻面煎一下
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解三
    第三步
    3.准备好番茄一个洗净
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解四
    第四步
    4.切片
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解五
    第五步
    5.生菜冼净泡在水里
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解六
    第六步
    6.蛋皮煎好后放在占板上
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解七
    第七步
    7.切条
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解八
    第八步
    8.锅里重新坐油,加热后入番茄翻炒,加少许盐
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解九
    第九步
    9.加适量水,烧一开,加入蛋皮丝稍微烧一会
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解十
    第十步
    10.加入生菜,开锅翻几下就可
  • 三鲜汤(简单版)的做法图解十一
    第十一步
    11.调味出锅

烹饪技巧

  • 1、番茄冼净切片2、生菜冼净泡水里3、蛋煎成蛋皮切丝4、锅里坐油加热后加番茄加盐翻炒,加适量水烧开,加蛋皮丝,加生菜烧一会翻匀5、调味出锅

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神厨奶爸

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三鲜汤 三鲜汤
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三鲜汤的特点是鸡肉特别的嫩,配有软而滑的海参和美味的火腿,营养价值极高。它的做法只要将鱿鱼、海参和切成丝状的笋放在一起煮好再添加一些调味料就大功告成了,三鲜汤可……

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