营养丰富的鲫鱼汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.28 09:31

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主料

• 鲫鱼 ：650

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 黑豆 ：150

具体步骤

• 
  第一步
  1.黑豆用热水泡20分钟
• 
  第二步
  2.鱼杀好洗净
• 
  第三步
  3.把鱼和黑豆放入锅中放适量的水
• 
  第四步
  4.煲1小时左右放入盐油就好了

烹饪技巧

• 时间长些更好喝

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鲫鱼汤

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鲫鱼汤，这是一道由鲫鱼为主要原材料制作出来的汤品，炖出来的这种汤品一般味道都是味道十分鲜香浓郁，而且炖品都还含有非常丰富的营养价值，能够为人体提供大量的营养物质……

包含食材

• 鲫鱼
• 粉丝
• 豆腐

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