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清爽的洋葱拌木耳
清爽的洋葱拌木耳

清爽的洋葱拌木耳

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.18 11:13

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主料

辅料

  • 香油 :1/2勺
  • 盐 :1/2勺
  • 海鲜酱油 :1勺
  • 米醋 :2勺
  • 糖 :1/2勺
  • 香菜适量
  • 辣椒油1勺

具体步骤

  • 清爽的洋葱拌木耳的做法图解一
    第一步
    1.黑木耳事先用水泡好,洗净摘去根蒂,焯水,过冷水
  • 清爽的洋葱拌木耳的做法图解二
    第二步
    2.洋葱切丝用冰水泡一下,去掉辛辣气
  • 清爽的洋葱拌木耳的做法图解三
    第三步
    3.木耳挤干水分,加入洋葱,香油,辣椒油,酱油,醋,盐,糖
  • 清爽的洋葱拌木耳的做法图解四
    第四步
    4.香菜切段,拌匀即可

烹饪技巧

  • 凉拌菜现吃现做,不要做多啊

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洋葱拌木耳 洋葱拌木耳
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已被3533人参考

洋葱拌木耳,这是一道非常养生的菜,也是我平时特别爱做的一道菜,洋葱是可以抗衰老的,而木耳可以清理肺部的毒素,所以多吃这两样菜也是对自己身体的一个调养,洋葱炒了吃……

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