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尖椒肥肠
尖椒肥肠

尖椒肥肠

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.11 10:39

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主料

  • 青尖椒 :1个
  • 红尖椒 :1个
  • 肥肠500
  • 蒜苗4棵

辅料

  • 3
  • 料酒 :5
  • 鸡精 :2
  • 胡椒粉2
  • 桂皮 :1小块
  • 花椒粒 :20个
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味极鲜 :2
  • 八角1个

具体步骤

  • 尖椒肥肠的做法图解一
    第一步
    1.主料:肥肠、青红尖椒、蒜苗 辅料:植物油、盐、八角、料、桂皮、姜、味极鲜、青红尖椒 、山西陈醋、鸡精、胡椒粉、味极鲜
  • 尖椒肥肠的做法图解二
    第二步
    2.把肥肠放在水里,加少许盐、山西陈醋混合溶液中浸泡一会
  • 尖椒肥肠的做法图解三
    第三步
    3.翻面摘去脏物,反复清洗
  • 尖椒肥肠的做法图解四
    第四步
    4.再放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗几遍即可
  • 尖椒肥肠的做法图解五
    第五步
    5.煮锅里加水、大火烧开,加料、肥肠焯烫捞起
  • 尖椒肥肠的做法图解六
    第六步
    6.再用清水清洗,
  • 尖椒肥肠的做法图解七
    第七步
    7.高压锅里加水、八角、桂皮、花椒粒
  • 尖椒肥肠的做法图解八
    第八步
    8.大火烧开压制15分钟左右
  • 尖椒肥肠的做法图解九
    第九步
    9.捞起凉一会
  • 尖椒肥肠的做法图解十
    第十步
    10.切斜段
  • 尖椒肥肠的做法图解十一
    第十一步
    11.青红尖椒椒洗净切斜段
  • 尖椒肥肠的做法图解十二
    第十二步
    12.姜洗净切末,蒜苗洗净干净,切段
  • 尖椒肥肠的做法图解十三
    第十三步
    13.热锅凉油加肥肠煸出香味出油
  • 尖椒肥肠的做法图解十四
    第十四步
    14.微微发卷发黄
  • 尖椒肥肠的做法图解十五
    第十五步
    15.把肥肠拨在一边,加姜末、青红辣椒翻炒出香味
  • 尖椒肥肠的做法图解十六
    第十六步
    16.加蒜苗头翻炒出香味
  • 尖椒肥肠的做法图解十七
    第十七步
    17.加盐、味极鲜
  • 尖椒肥肠的做法图解十八
    第十八步
    18.加蒜苗叶子
  • 尖椒肥肠的做法图解十九
    第十九步
    19.加胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可

烹饪技巧

  • 肥肠很难清洗:介绍一些清洗方法

  • 把肥肠加少许的食用碱,反复搓洗,清除脏物,再用山西陈醋搓洗几次,再用清水清洗几遍

  • 把肥肠用半罐可乐腌半小时,翻面清洗,再用淘米水搓洗,用清洗多清洗几遍,能迅速洗去大肠的异味。

  • 用酸菜水泡泡猪大肠,清洗几遍,没有异味

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尖椒肥肠 尖椒肥肠
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尖椒肥肠,肥肠即猪肠,猪肠有很强的韧性,是用于输送和消化食物的,只有适量的脂肪,所以并不象猪肚那样厚。同时,肥肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴……

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