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营养美食之香辣鸡翅
营养美食之香辣鸡翅

营养美食之香辣鸡翅

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:30

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主料

辅料

  • 烤肉料 :30
  • 水 :30
  • 油 :适量
  • 辣椒面 :20

具体步骤

  • 营养美食之香辣鸡翅的做法图解一
    第一步
    1.鸡翅洗净,用叉子在表面扎一些小孔方便入味
  • 营养美食之香辣鸡翅的做法图解二
    第二步
    2.加入30g烤肉料
  • 营养美食之香辣鸡翅的做法图解三
    第三步
    3.加入20g辣椒面
  • 营养美食之香辣鸡翅的做法图解四
    第四步
    4.加入30g清水
  • 营养美食之香辣鸡翅的做法图解五
    第五步
    5.搅拌均匀
  • 营养美食之香辣鸡翅的做法图解六
    第六步
    6.盖上保鲜膜,入冰箱冷藏腌制1小时,每15分钟取出翻拌一下均匀入味
  • 营养美食之香辣鸡翅的做法图解七
    第七步
    7.电饼档预热,倒少许油,加入鸡翅盖盖烤制7-10分钟,用牙签轻松扎入即熟透
  • 营养美食之香辣鸡翅的做法图解八
    第八步
    8.最后装盘食用

烹饪技巧

  • 鸡翅提前腌制比较好,烤制的时间不宜过长。

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