清爽的番茄蛋花汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.14 04:08

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主料

• 番茄 ：3个
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 面粉 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 白糖 ：适量
• 淀粉 ：适量
• 香油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.番茄用盐水洗净，顶部切十字刀，放入滚水中煮片刻，捞起。不烫手的时候，去掉番茄皮。番茄切丁备用。照片上的番茄有6个，我只用了一半。鸡蛋打散，淀粉和面粉混合后，加适量清水调匀。
• 第二步
  2.起油锅，倒入一点点油，油温5成熟时，放入番茄丁煸炒。同时，把番茄丁弄碎。然后放点白糖，一同煸炒。
• 第三步
  3.番茄丁都弄碎后，加入清水烧开。
• 第四步
  4.调入面粉淀粉水，搅拌一下，放蛋液（一个手拿滤网，一个手端着蛋液。让蛋液经过滤网，流到锅里去，这样就是碎蛋花了）。搅拌一下，调入盐和香油即可起锅。
• 第五步
  5.趁热食用。

烹饪技巧

• 不喜欢碎蛋花就不用过滤网了。

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包含食材

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