小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

极致的蚝油菜心
极致的蚝油菜心

极致的蚝油菜心

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:29

  • 3409人看过
  • 1070
  • 收藏

主料

  • 菜心 :400

辅料

  • 蚝油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • 极致的蚝油菜心的做法图解一
    第一步
    1.菜心洗净沥干水分。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解二
    第二步
    2.锅中热油爆香蒜米。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解三
    第三步
    3.倒入适量水烧开。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解四
    第四步
    4.加入少许盐。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解五
    第五步
    5.把菜心放入煮。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解六
    第六步
    6.盖上盖子焖煮一会。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解七
    第七步
    7.待菜心熟透后把菜心捞出盘子摆好。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解八
    第八步
    8.把锅中的水继续烧开。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解九
    第九步
    9.加入适量蒜米。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解十
    第十步
    10.加入淀粉,生抽入锅中。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解十一
    第十一步
    11.再淋少许的蚝油烧开。
  • 极致的蚝油菜心的做法图解十二
    第十二步
    12.烧开的汤汁淋在之前煮好的菜心上面即可。

烹饪技巧

  • 菜心不要煮太久煮过了不好吃的。因为要放生抽和蚝油,所以盐要少放,不要太咸了。

1070

收藏

分享