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清炒荷兰豆
清炒荷兰豆

清炒荷兰豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:28

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主料

辅料

  • 大蒜适量
  • 小葱适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 干辣椒 :适量

具体步骤

  • 清炒荷兰豆的做法图解一
    第一步
    1.大蒜拍碎
  • 清炒荷兰豆的做法图解二
    第二步
    2.小葱切段
  • 清炒荷兰豆的做法图解三
    第三步
    3.荷兰豆去茎洗净
  • 清炒荷兰豆的做法图解四
    第四步
    4.热锅中放猪油
  • 清炒荷兰豆的做法图解五
    第五步
    5.倒入干辣椒
  • 清炒荷兰豆的做法图解六
    第六步
    6.倒入大蒜
  • 清炒荷兰豆的做法图解七
    第七步
    7.倒入小葱爆香
  • 清炒荷兰豆的做法图解八
    第八步
    8.倒入荷兰豆翻炒,中途中少许水翻炒
  • 清炒荷兰豆的做法图解九
    第九步
    9.快熟时加盐翻炒几下起锅

烹饪技巧

  • 要用大火烧

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清炒荷兰豆 清炒荷兰豆
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清炒荷兰豆,只听这个名字也能够知道这是一道清心寡欲没有很多油水的菜品,有着淡淡的绿色星星点点藏在盘子里看起来也是很不错的,而清炒的制作手法特别适合于口味清淡不喜……

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