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鲜香的干煸菜花
鲜香的干煸菜花

鲜香的干煸菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:28

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主料

辅料

  • 精盐适量
  • 花椒适量
  • 蒜 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 植物油 :适量
  • 酱油适量
  • 味素 :适量

具体步骤

  • 鲜香的干煸菜花的做法图解一
    第一步
    1.将菜花掰成小朵,用清水洗过,然后沥水。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解二
    第二步
    2.把肉切成薄片。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解三
    第三步
    3.将葱、姜、蒜切碎。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解四
    第四步
    4.锅内倒少量植物油,把肉片放里翻炒至七分熟。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解五
    第五步
    5.放入葱、姜、蒜爆出香味。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解六
    第六步
    6.放入菜花翻炒。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解七
    第七步
    7.放入花椒面翻炒。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解八
    第八步
    8.倒入少量酱油继续翻炒。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解九
    第九步
    9.放入适量精盐翻炒。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解十
    第十步
    10.撒入味素炒匀即可出锅。
  • 鲜香的干煸菜花的做法图解十一
    第十一步
    11.将炒好的菜装盘上桌。

烹饪技巧

  • 1、洗菜花时准备一盆淡盐水,将菜花掰好的小朵,放盐水中泡十分钟,这样,能更好的清洗干净。2、炒菜花要大火,这样炒出来的口感比较脆。

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