家常菜手撕蒜苔

具体步骤

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  第一步
  1.蒜苔去掉两端洗干净
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  第二步
  2.焯水
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  第三步
  3.焯熟之后立刻放入凉水中
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  第四步
  4.不用切开，用手撕成细丝
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  第五步
  5.干辣椒切好，大蒜切末
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  第六步
  6.辣椒大蒜放入碗中
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  第七步
  7.热油浇在辣椒大蒜。
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  第八步
  8.放生抽，盐，味精
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  第九步
  9.调味汁浇在撕好蒜苔上拌匀即可食用。