荷兰豆炒腊肠

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:27

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主料

• 腊肠 ：80
• 荷兰豆 ：300

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.腊肠洗净切片待用
• 
  第二步
  2.荷兰豆撕去老筋，洗净备用
• 
  第三步
  3.热锅冷油，放入腊肠稍稍煸炒
• 
  第四步
  4.放入荷兰豆
• 
  第五步
  5.待荷兰豆炒至变色，加少许盐
• 
  第六步
  6.混合翻炒，加少许水，煸炒几下即可出锅

烹饪技巧

• 腊肠要提前蒸熟才行哦腊肠翻炒两下即刻下荷兰豆，时间长了，腊肠口感会变硬

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小雅兴

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荷兰豆炒腊肠

13

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