十分好吃之五香茶叶蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:26

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主料

• 鸡蛋 ：8个

辅料

• 大料 ：适量
• 老抽 ：适量
• 盐 ：适量
• 五香粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备洗好鸡蛋。
• 
  第二步
  2.准备调料。
• 
  第三步
  3.把鸡蛋放入锅中。
• 
  第四步
  4.加入老抽，大料，盐，茶叶，五香粉。大约煮15分钟
• 
  第五步
  5.煮好后用勺子磕碎。在煮5分钟。
• 
  第六步
  6.捞出泡一宿。
• 
  第七步
  7.可以吃了，颜色很好。

烹饪技巧

• 鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

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