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健康美食之韭菜饼
健康美食之韭菜饼

健康美食之韭菜饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.04 10:49

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主料

辅料

  • 胡椒粉1/2茶匙
  • 小苏打 :1
  • 盐 :茶匙

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好韭菜,切除根茎较老的部分。
  • 第二步
    2.充分洗净。
  • 第三步
    3.将其切碎,放进料理盆。
  • 第四步
    4.加入小苏打。
  • 第五步
    5.加入虾皮。
  • 第六步
    6.加入薯粉。
  • 第七步
    7.加入粘米粉。
  • 第八步
    8.加入盐和胡椒粉。
  • 第九步
    9.用手将其揉成团。
  • 第十步
    10.将韭菜团放进铺好蒸笼纸的盘中。
  • 第十一步
    11.煮开水,放进韭菜团。
  • 第十二步
    12.用中火隔水蒸20分钟。
  • 第十三步
    13.取出蒸好的韭菜饼。
  • 第十四步
    14.凉却后,将韭菜饼脱模。
  • 第十五步
    15.用刀切成2*3cm左右的长方块。
  • 第十六步
    16.锅中热油,用中小火煎韭菜饼。
  • 第十七步
    17.将韭菜饼煎至四面均有点焦黄。
  • 第十八步
    18.装盘即可食用。

烹饪技巧

  • 要让做出来的韭菜饼比较青翠讨喜,可以适当加点小苏打,这是我家阿姨传授的秘方,我做了两次,加了小苏打的确实比较好看。揉韭菜团时,若觉得韭菜出水不够时,可以稍微加一点点水。

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