小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

简单版荷兰豆炒腊肉
简单版荷兰豆炒腊肉

简单版荷兰豆炒腊肉

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:25

  • 2121人看过
  • 76
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 红柿子椒 :1块
  • 油 :适量
  • 生姜 :1块
  • 大蒜2瓣

具体步骤

  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好原材料
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解二
    第二步
    2.腊肉洗净入锅煮熟
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解三
    第三步
    3.荷兰豆去两头去筋洗净沥干水分
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解四
    第四步
    4.红柿子椒切成宽条
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解五
    第五步
    5.生姜、大蒜瓣剁细
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解六
    第六步
    6.煮熟的腊肉切成片
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解七
    第七步
    7.锅里放入少许花生油,放入腊肉煸炒,将肥肉煸炒出油,然后起锅待用
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解八
    第八步
    8.锅里留底油,爆香姜蒜末
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解九
    第九步
    9.加入荷兰豆和红柿子椒,爆炒,加入适量盐翻炒均匀
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解十
    第十步
    10.加入炒好的腊肉,翻均匀
  • 简单版荷兰豆炒腊肉的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅了

烹饪技巧

  • 一:腊肉提前泡,这样有助于减去盐量;二:腊肉比较咸,煮的时候多加点水;三:荷兰豆要快速爆炒。

76

收藏

分享
月亮小蛋糕

月亮小蛋糕

共有463个成果

TA的其他成果

独家简单麻辣牛肉干
徹思叔叔起司蛋糕-蓝
自制红烤羊肉
软炸鸡柳
美味的杏鲍菇青菜虾米汤
电饭煲做蛋糕
家常香椿芽炒鸡蛋
南瓜饼
查看全部
荷兰豆炒腊肉 荷兰豆炒腊肉
15
已被3611人参考

荷兰豆是营养价值高,富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健以及增强人体新陈代谢功能。新鲜的荷兰豆跟腊肉一起爆炒,菜肴有着独特的香……

包含食材
热门项目: