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水果酵素具有提高身体免疫,缓解便秘,解酒,平衡内分泌,活化细胞,美容养颜的作用。其中可以用多种水果相互搭配,比如说木瓜,猕猴桃,柚子,雪花梨,苹果,西瓜,柠檬。制作方法简单,营养丰富,你是不是已经心动了呢,来,一起动起手来吧。
三层水果一层冰糖,要用玻璃容器,塑料的不行对身体有害,水果经过发酵会有酸性物质与塑料会产生化学反应。
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水果酵素制作非常的简单,需要准备柠檬和冰糖,这道美食可以清热解毒,想要做好这道水果酵素需要准备一些新鲜的水果,这样做出来的水果酵素才美味,而且水果酵素中的营养十……
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