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常吃不腻的糖醋带鱼
常吃不腻的糖醋带鱼

常吃不腻的糖醋带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:23

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主料

辅料

具体步骤

  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解一
    第一步
    1.带鱼洗净切成段。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解二
    第二步
    2.收拾好的带鱼放入葱姜、花椒粒、少许食盐、高度白腌渍30分钟。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解三
    第三步
    3.腌制带鱼的时候来调一碗糖醋汁,大概比例是:1汤匙料+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解四
    第四步
    4.腌渍好的带鱼稍稍控干,沾上薄薄一层面粉,并抖去多余面粉。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅中放少许油,放入带鱼,煎至两面金黄。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解六
    第六步
    6.煎好的带鱼盛出。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解七
    第七步
    7.锅中放入葱姜、拍撒的大蒜、八角爆出香味。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解八
    第八步
    8.调料爆出香味后,把煎好的带鱼码放在葱姜蒜上。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解九
    第九步
    9.加入调好的糖醋汁,汤汁与鱼持平就好。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解十
    第十步
    10.大火煮沸后,改中小火烧至。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.大约十分钟左右,汤汁收浓即可关火。
  • 常吃不腻的糖醋带鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.上菜啦!

烹饪技巧

  • 收拾带鱼的时候,带鱼腹部里边有一层黑膜一定要冲洗干净,这层黑膜腥味非常大。煎制带鱼的时候,把带鱼皮晾干,这样煎制的时候带鱼不粘锅。腌渍时候用高度白酒比料酒更能去腥。

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