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#爱美食#煎牛排
#爱美食#煎牛排

#爱美食#煎牛排

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.04 11:38

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主料

辅料

  • 鸡蛋2个
  • 黄油适量
  • 黑椒酱 :2包
  • 食用油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.把牛排从冰箱里拿出来解冻,我是在沃尔玛买到了这种家庭牛排,里面带了黄油和黑椒酱。
  • 第二步
    2.把黄油放到平底锅油烧热后放入牛排,两面共煎5分钟就可以了。
  • 第三步
    3.锅里加入少许食用油,烧热后在锅的两边分别打入两个鸡蛋,煎到蛋白蛋黄稍微凝固了就可以出锅了。
  • 第四步
    4.把黑椒酱加热一下,浇在牛排上就可以了。

烹饪技巧

  • 牛排一定不能煎太久了,不然就不嫩了。

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