登录 手机九州醉

m.zhms.cn

松仁玉米-家庭版
松仁玉米-家庭版

松仁玉米-家庭版

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.03.25 09:20

松仁玉米是一道人见人爱的一道美食,色香味俱全,远远的就可以闻到浓郁的香味,喜欢吃的朋友们都是忍不住还想吃,每一口果粒都是美味的,补充纤维素还有能量。老少皆宜,尤其是小孩子更爱吃,现在就行动起来吧,做给家人吃,很简单的哦。

更多详情
  • 4559人看过
  • 350
  • 收藏

主料

  • 炒松子仁 :60
  • 玉米1根

辅料

具体步骤

  • 松仁玉米-家庭版的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料;
  • 松仁玉米-家庭版的做法图解二
    第二步
    2.青、红椒切粒;小米椒切粒;
  • 松仁玉米-家庭版的做法图解三
    第三步
    3.玉米剥粒洗净沥干水;
  • 松仁玉米-家庭版的做法图解四
    第四步
    4.锅中不放油,将松子煸至微黄;盛出自然晾凉;
  • 松仁玉米-家庭版的做法图解五
    第五步
    5.锅内加入植物油烧热,然后倒入玉米粒翻炒至玉米粒变色;
  • 松仁玉米-家庭版的做法图解六
    第六步
    6.加入彩椒粒炒一下,然后加入适量盐,接着倒入牛奶继续翻炒;最后关火,撒上松子拌匀即可。

烹饪技巧

  • 我用的松子是带壳炒熟的那种,所以剥皮就可以用了,如果是生的要用微波炉打2分钟或者炒锅炒熟。

350

收藏

分享
美食+

美食+

共有464个成果

TA的其他成果

世界杯美食#川香毛豆
酸辣西瓜皮
红烧鳊鱼
自制桑葚山药枸杞红枣汁
枸杞银耳汤
芙纽多
家常韩式石锅拌饭
简单版咖喱鸡肉饭
查看全部
松仁玉米 松仁玉米
15
已被5731人参考

松仁玉米,制作时需要食材清洗干净,而且松仁的肉质鲜嫩,还有一定的药用价值,可以补肾,利尿,治小便不利等等症状,所以这是一道美味健康的美食。而且葱也可以补身体,可……

包含食材
发表评论需要登录

评论