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让人怀念的蒜泥空心菜
让人怀念的蒜泥空心菜

让人怀念的蒜泥空心菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:21

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主料

辅料

  • 芝麻油适量
  • 盐 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 大豆油 :适量

具体步骤

  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解一
    第一步
    1.食材。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解二
    第二步
    2.把空心菜的老根摘去,洗净。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解三
    第三步
    3.拍好蒜泥。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解四
    第四步
    4.给锅里烧开的水滴点素油。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解五
    第五步
    5.菜根先下锅,然后筷子拌一下,焯至菜叶变色捞出来。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解六
    第六步
    6.沥干水,装在盘里。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解七
    第七步
    7.撒上蒜泥、适量盐、滴点麻油。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解八
    第八步
    8.锅里烧热油。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解九
    第九步
    9.将热油淋上。
  • 让人怀念的蒜泥空心菜的做法图解十
    第十步
    10.拌匀即可。

烹饪技巧

  • 1、给青菜焯水滴点素油,保持菜菜的颜色。2、调料可根据自个的喜好而变哦。

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