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胡萝卜芹菜生煎馄饨
胡萝卜芹菜生煎馄饨

胡萝卜芹菜生煎馄饨

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.26 09:00

芹菜香浓厚,有将高血压的功效,经常食用芹菜还可以安神起到镇静去除烦躁的作用,胡萝卜富含多种胡萝卜素,可增强人体抵抗力,对眼睛也有好处可明目,都是我们生活中很常见的食材。这二者对身体的健康都非常的好,而且也好吃。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 先抽 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 芝麻油适量
  • 盐 :适量
  • 小葱适量
  • 鸡精 :适量
  • 糖 :适量
  • 料酒 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解二
    第二步
    2.准备好馄饨皮
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解三
    第三步
    3.黑木耳泡发好,漂净,切碎。
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解四
    第四步
    4.胡萝卜洗净切碎,放油里煸炒3分钟盛出。
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解五
    第五步
    5.一个鸡蛋打匀,放油炒熟,铲碎盛出。
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解六
    第六步
    6.芹菜洗净,放水焯一下
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解七
    第七步
    7.切碎,挤去一些水分待用
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解八
    第八步
    8.把肉糜放入炒锅,加姜末,糖,
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解九
    第九步
    9.磕入一个鸡蛋,加料,先抽,芝麻油搅拌匀,
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解十
    第十步
    10.放入黑木耳,炒鸡蛋,胡萝卜,搅拌匀
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解十一
    第十一步
    11.加盐,胡椒粉,鸡精搅拌匀
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解十二
    第十二步
    12.放入芹菜末
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解十三
    第十三步
    13.搅拌匀,馄饨馅好了
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解十四
    第十四步
    14.包馄饨
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解十五
    第十五步
    15.锅里放多些油,依次将馄饨摆放整齐,中火煎3分钟左右,
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解十六
    第十六步
    16. 倒入适量清水,盖上锅盖(水没过馄饨底部即可)。中火7-8分钟,再大火收汁,底部呈焦黄色时盛出。
  • 胡萝卜芹菜生煎馄饨的做法图解十七
    第十七步
    17.吃时蘸上自己喜欢的蘸料即可。

烹饪技巧

  • 1.焯芹菜的水中放些油,焯出的芹菜比较绿.2.芹菜切碎后,不要挤的太干,带些水分更好吃。3.如果有时间,肉自己切碎更好吃。我是没有时间,就让卖家绞成肉糜。

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