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#爱美食#蒜香荷兰豆
#爱美食#蒜香荷兰豆

#爱美食#蒜香荷兰豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:19

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • #爱美食#蒜香荷兰豆的做法图解一
    第一步
    1.荷兰豆摘掉头尾洗净。
  • #爱美食#蒜香荷兰豆的做法图解二
    第二步
    2.姜蒜切碎备用。
  • #爱美食#蒜香荷兰豆的做法图解三
    第三步
    3.备好油,盐,生抽,料
  • #爱美食#蒜香荷兰豆的做法图解四
    第四步
    4.大火热油爆香姜蒜。
  • #爱美食#蒜香荷兰豆的做法图解五
    第五步
    5.放入荷兰豆翻炒。
  • #爱美食#蒜香荷兰豆的做法图解六
    第六步
    6.放一勺料,一勺生抽,少许盐翻炒。
  • #爱美食#蒜香荷兰豆的做法图解七
    第七步
    7.大火快炒哦,炒到如图翠绿即可。
  • #爱美食#蒜香荷兰豆的做法图解八
    第八步
    8.很清爽的一道菜哦。

烹饪技巧

  • 主要大火翻炒即可。

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