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十分诱人的荷兰豆炒肉片
十分诱人的荷兰豆炒肉片

十分诱人的荷兰豆炒肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:18

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主料

辅料

  • 蒜头 :适量
  • 油 :适量
  • 剁椒 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.荷兰豆洗净折好
  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.肉切片,用油、酱油、生粉腌渍十分钟左右
  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.起油锅,炒肉片,大火快速翻炒。装起备用。
  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.另起油锅,爆香蒜头。
  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.倒入荷兰豆,大火快速翻炒。
  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.待豆荚断生变成翠绿色,放盐调味。
  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.翻炒片刻,倒入炒好的肉片和适量剁椒
  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.充分翻炒,最后放入适量酱油。
  • 十分诱人的荷兰豆炒肉片的做法图解九
    第九步
    9.装盘ok。

烹饪技巧

  • 全程没有放水,大火煸炒。

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