美味的菠萝鸡炒饭

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.09 08:12

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主料

• 鸡胸肉 ：200
• 米饭 ：350
• 菠萝 ：1个

辅料

• 精盐 ：适量
• 味精 ：适量
• 青豆 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.新鲜菠萝切小块后用盐水泡一下，待用。
• 
  第二步
  2.鸡肉过水后切成丁。
• 
  第三步
  3.锅内放少量油，接着把过夜的剩饭倒入锅中，翻炒，并加一点菠萝色香油翻炒。
• 
  第四步
  4.下入鸡肉，精盐，味精，料酒，鸡精翻炒。
• 
  第五步
  5.下青豆，胡萝卜继续翻炒，并加少量胡椒粉。
• 
  第六步
  6.最后加菠萝翻炒即可。

烹饪技巧

• 炒的时间不要太久。

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