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健康美食-凉拌海带
健康美食-凉拌海带

健康美食-凉拌海带

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:16

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主料

辅料

具体步骤

  • 健康美食-凉拌海带的做法图解一
    第一步
    1.用冷水泡发30分钟
  • 健康美食-凉拌海带的做法图解二
    第二步
    2.清洗干净海带
  • 健康美食-凉拌海带的做法图解三
    第三步
    3.滤除水分
  • 健康美食-凉拌海带的做法图解四
    第四步
    4.切丝,越细越好
  • 健康美食-凉拌海带的做法图解五
    第五步
    5.用开水汆烫2分钟
  • 健康美食-凉拌海带的做法图解六
    第六步
    6.取出,晾凉
  • 健康美食-凉拌海带的做法图解七
    第七步
    7.加入醋,食言,芝麻油调好的醋汁以及小葱
  • 健康美食-凉拌海带的做法图解八
    第八步
    8.拌好即可使用

烹饪技巧

  • 切丝切的越细越好

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