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家常菜酿苦瓜
家常菜酿苦瓜

家常菜酿苦瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:15

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :少许
  • 油 :适量
  • 生粉 :少许
  • 鸡蛋1个

具体步骤

  • 家常菜酿苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.新鲜珍珠苦瓜两根。
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.将苦瓜切成一段一段的,去掉中间的芯。
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.用盐水泡起来,去掉一些苦味。
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.准备一块有点肥的前腿肉,将肉剁成肉末,香菇也剁成沫,搅抖均匀,加上盐、生抽、生粉、鸡蛋,搅拌。
  • 第五步
    5.将制作好的肉泥,灌入苦瓜中。
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.取一个小碗,放一点生抽,一点生粉,一点水,调成汁。
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.热锅,放油,放入苦瓜。
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解八
    第八步
    8.煎至一面黄时,翻面。
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解九
    第九步
    9.煎好后,放少许盐,放入调好的欠汁勾欠。
  • 家常菜酿苦瓜的做法图解十
    第十步
    10.盛盘。

烹饪技巧

  • 苦瓜先用盐水泡一下,可以去掉一些苦味。肉末中加一个鸡蛋,肉更嫩滑。

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