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自制火龙果酸奶沙拉
自制火龙果酸奶沙拉

自制火龙果酸奶沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.19 07:17

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主料

  • 火龙果1个
  • 小黄瓜 :1根
  • 水蜜桃 :2个
  • 绿皮甜瓜 :1个

辅料

具体步骤

  • 自制火龙果酸奶沙拉的做法图解一
    第一步
    1.首先将水果洗净,将水蜜桃去皮,切成小块
  • 自制火龙果酸奶沙拉的做法图解二
    第二步
    2.将小黄瓜和青皮甜瓜也都去皮,青皮甜瓜去种,切成口块
  • 自制火龙果酸奶沙拉的做法图解三
    第三步
    3.火龙果从中剖开,将刀伸进去沿着边转一圈,轻轻将果肉取出来
  • 自制火龙果酸奶沙拉的做法图解四
    第四步
    4.火龙果的果肉可以完整分离
  • 自制火龙果酸奶沙拉的做法图解五
    第五步
    5.火龙果切成小块后加入到刚才切好的水果之中
  • 自制火龙果酸奶沙拉的做法图解六
    第六步
    6.加入酸奶,搅拌均匀
  • 自制火龙果酸奶沙拉的做法图解七
    第七步
    7.盛入刚才的火龙果皮中,诱人美味的火龙果酸奶沙拉就完成了。

烹饪技巧

  • 本来以为加入黄瓜口感会很奇怪,但是没有想到黄瓜爽脆的口感还是和酸奶很搭配的。大家做水果沙拉的时候可以尝试加一点黄瓜丁,丰富口感

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未食尚

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