口感丰厚的西兰花炒木耳

具体步骤

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  第一步
  1.木耳提前泡发好并撕碎
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  第二步
  2.西兰花掰成小块后洗净焯水
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  第三步
  3.焯成这种绿绿的颜色就ok了
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  第四步
  4.蒜切末
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  第五步
  5.热锅倒油后爆香蒜末
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  第六步
  6.加入西兰花
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  第七步
  7.加蚝油
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  第八步
  8.加虾粉
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  第九步
  9.西兰花基本熟了之后加入木耳
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  第十步
  10.加入酱油
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  第十一步
  11.炒匀后关火
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  第十二步
  12.滴入几滴香油
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  第十三步
  13.出锅啦