黑米红枣粥自制

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.12.14 08:39

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主料

• 黑米 ：30
• 红枣 ：9个
• 花生米 ：30颗

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.花生和红枣洗净备用。
• 
  第二步
  2.黑米提前泡半天。中途换几次水。
• 
  第三步
  3.全部材料加入电饭煲里。加入适量的清水。
• 
  第四步
  4.通电，按两小时煮粥键。
• 
  第五步
  5.熟了即可食用。

烹饪技巧

• 赶时间的话就用高压锅来压，大概40分钟就能吃了。

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