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营养健康的韩式拌饭
营养健康的韩式拌饭

营养健康的韩式拌饭

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.11.28 09:10

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主料

  • 韩国辣白菜 :适量
  • 韩式辣酱 :适量
  • 米饭 :适量

辅料

具体步骤

  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解一
    第一步
    1.所有的菜切好,胡萝卜一定切丝,其实配菜看自己喜好,我忘记买黄瓜,就用的豆角切丝
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜丝汆水
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解三
    第三步
    3.香菇汆水
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解四
    第四步
    4.玉米粒汆水
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解五
    第五步
    5.切好的豆角丝放少一点油炒一炒火不要开太大,菜太少了,放一点盐,变色就捞起来
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解六
    第六步
    6.西葫芦炒熟
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解七
    第七步
    7.香菇腿我是撕成丝然后炒一下,油都要少一点,香菇腿炒干有鸡肉的感觉
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解八
    第八步
    8.辣白菜切碎
  • 第九步
    9.煎一个单面的鸡蛋
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解十
    第十步
    10.把米饭铺在最下面,然后玉米撒一点,然后就把菜铺好。可能不漂亮但是很暖心
  • 营养健康的韩式拌饭的做法图解十一
    第十一步
    11.最好放辣椒酱拌一拌就能吃了。我家闺女一直望着。口水都要出来了。?家人吧!

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