自己做的蓝莓山药泥

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.15 03:56

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主料

• 山药 ：一根

辅料

• 蜂蜜 ：适量
• 蓝莓酱 ：适量
• 炼乳 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.山药蒸熟（二十分钟）
• 
  第二步
  2.蒸熟后去皮，加入适量炼乳榨成泥
• 
  第三步
  3.加入适量蜂蜜捣均匀
• 
  第四步
  4.榨泥中
• 
  第五步
  5.取出，蓝莓酱用适量水调开！用叉子在四周画竖线
• 
  第六步
  6.淋上蓝莓汁

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蓝莓山药泥

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包含食材

• 蓝莓
• 山药

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