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做法
十分诱人的鱼头汤

十分诱人的鱼头汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.04 07:25

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主料

  • 鱼头1个
  • 鱼骨 :1个

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :50
  • 香菜适量
  • 油 :30ml
  • 20

具体步骤

  • 第一步

    1.葱姜切好备用

  • 第二步

    2.锅中少许油放入葱姜香放入鱼头和鱼骨一下

  • 第三步

    3.加入清水大火开转小火30分钟

  • 第四步

    4.好后加入盐

  • 第五步

    5.香菜洗净切碎放入碗中淋上鱼即可

烹饪技巧

  • 鱼头一定要炒一下这样炖出的鱼汤才发白。

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未食尚

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鱼头汤 鱼头汤

879

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鱼头汤中的鱼肉多刺少,可以保护心血管疾病、对孕妇可以保胎。再加上鼓汁更加的美味。鱼头汤可以化痰止口渴舌燥,清热。处理鱼肉的时候滑几刀才能入味,使鱼头汤更加的美味……

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