家常菜茄汁冬瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.21 07:10

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主料

• 冬瓜 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 番茄汁 ：适量
• 糖 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材，
• 
  第二步
  2.热锅热油放进切好的冬瓜丁，
• 
  第三步
  3.挤进番茄汁，
• 
  第四步
  4.淋点酱油，
• 
  第五步
  5.将冬瓜煮熟，
• 
  第六步
  6.喜欢吃甜的放点糖，喜欢吃咸的放点盐。
• 
  第七步
  7.收汁出锅。

烹饪技巧

• 喜欢吃甜的放点糖，喜欢吃咸的放点盐。

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梅子

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茄汁冬瓜

17

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冬瓜是一种非常神奇的食材。什么东西都很容易给它染上味道，让它味道有很多层次的变化。而且冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。上火的朋友，水肿的朋……

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