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花菜炒肉
#美食记#花菜炒肉
#美食记#花菜炒肉

#美食记#花菜炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:08

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主料

  • 猪肉 ：50g
  • 花菜 ：300g

辅料

具体步骤

  • #美食记#花菜炒肉的做法图解一
    第一步
    1.花菜切好洗净
  • #美食记#花菜炒肉的做法图解二
    第二步
    2.原材料准备好
  • #美食记#花菜炒肉的做法图解三
    第三步
    3.辣椒缺段
  • #美食记#花菜炒肉的做法图解四
    第四步
    4.油锅烧热 倒入食材 翻炒
  • #美食记#花菜炒肉的做法图解五
    第五步
    5.放入肉
  • #美食记#花菜炒肉的做法图解六
    第六步
    6. 加孜然 花椒 出锅

烹饪技巧

  • 花菜如果怕炒不熟的可以先煮一下

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花菜炒肉 花菜炒肉
920
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花菜炒肉非常的美味，制作需要新鲜的猪肉，猪肉中的维生素是苹果的四倍，还可以治疗很多疾病，比如胃痛、肿瘤等等，是中国的主食之一，富含的营养价值极高，熬制成汤超级的……

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