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营养早餐花生牛奶
营养早餐花生牛奶

营养早餐花生牛奶

准备时间:2小时
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.08 05:23

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养早餐花生牛奶的做法图解一
    第一步
    1.花生浸泡一夜
  • 营养早餐花生牛奶的做法图解二
    第二步
    2.将花生和水放入料理机中
  • 营养早餐花生牛奶的做法图解三
    第三步
    3.用高速打2分钟左右
  • 营养早餐花生牛奶的做法图解四
    第四步
    4.先将打好的花生浆倒到碗里
  • 营养早餐花生牛奶的做法图解五
    第五步
    5.然后继续加入牛奶打2分钟左右
  • 营养早餐花生牛奶的做法图解六
    第六步
    6.再将花生浆和牛奶浆混全,加入适量的蜂蜜
  • 营养早餐花生牛奶的做法图解七
    第七步
    7.美味的花生牛奶就做好啦

烹饪技巧

  • 蜂蜜的量可以按自己喜欢放

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花生牛奶 花生牛奶
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已被3216人参考

大家有没有吃过这个好吃的花生牛奶啊,是不是听着名字就感觉非常的新鲜有意思啊,小编第一次听说这个名字的时候也是闷了一下,这个牛奶花生怎么还会是自制的啊,这有意思了……

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