现代人越来越注重养生，关于饮水养生，有说晚上喝蜂蜜水，有说春食蜂蜜。说法大同小异，但是，不可否认蜂蜜从古至今都是天然的滋养补品。泡蜂蜜水最好使用温水，温度太高的水会使蜂蜜的营养成分流失，而且早晚一杯蜂蜜水也是好处多多。
蜂蜜最好用凉水充,营养不会流失.
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蜂蜜
夏日快餐
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