营养丰富的黑木耳炒瘦肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:07

• 3420人看过
• 945
• 收藏

主料

• 猪瘦肉 ：150
• 黑木耳 ：150

辅料

• 生姜 ：适量
• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.木耳提前泡发，洗净，撕成小朵
• 
  第二步
  2.瘦肉切成片
• 
  第三步
  3.热锅起油，炸香生姜大蒜
• 
  第四步
  4.倒入瘦肉，翻炒
• 
  第五步
  5.再倒入黑木耳，翻炒3-5分钟，待肉片熟透，可适当点些温水
• 
  第六步
  6.最后洒些盐巴，白醋，黑胡椒粉。就可起锅了

烹饪技巧

• 瘦肉，可事先用生粉，生抽腌制一会，这样肉质更嫩。

945

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

喝咖啡不加糖

共有475个成果

TA的其他成果

查看全部

黑木耳炒瘦肉

8

已被5537人参考

黑木耳在以前是非常难得的一种野味儿。近些年来，随着人们种植技术的提高，黑木耳的产量大量增加，价格也相应降得不少，作为一种大众食材，我们可以轻易地用它，和肉做出一……

包含食材

• 黑木耳
• 猪瘦肉

相关做法

黑木耳 猪瘦肉

• 
  美味的剁椒鱼头
  573人点赞
• 
  四色烩羊肉
  15人点赞
• 
  美味的剁椒鱼头
  351人点赞

• 
  家常小白菜蘑菇酱
  11人点赞
• 
  好喝的猪骨髓汤
  56人点赞
• 
  好喝的猪骨髓汤
  12人点赞

热门推荐

• 减肥早餐食谱大全
• 手抓饼
• 美容养颜汤大全
• 八宝粥冰棍的做法大全
• 鸡蛋羹
• 柿子饼
• 凉拌莴笋
• 蒜蓉西兰花

全部其他的“黑木耳炒瘦肉”做法

• 
  橙子
• 
  蜂蜜三叶草
• 
  食面埋伏

营养丰富的黑木耳炒瘦肉评论

评论

• 
  烩羊肉

  烩羊肉，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，老公和儿子都非……

• 
  剁椒鱼头

  剁椒鱼头:鱼是一种很常见的食材，鱼肉肉质鲜嫩多汁，含有丰富的……

• 
  鱼肉馅饺子

  鱼肉内馅儿的饺子做起来可能略显复杂，因为要将买来的鱼拆解转化……

• 
  素八珍豆腐

  素八珍豆腐是非常的出名，所以一看到这道菜名就能想起里面的食材……