营养丰富的丝瓜炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:07

• 3363人看过
• 1286
• 收藏

主料

• 鸡蛋 ：1个
• 丝瓜 ：300

辅料

• 姜 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 油 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.丝瓜去皮，切成小丁
• 
  第二步
  2.鸡蛋打散
• 
  第三步
  3.将葱姜切成小块
• 
  第四步
  4.锅里热油
• 
  第五步
  5.先把鸡蛋放进锅里 炒成鸡蛋块，盛出备用
• 
  第六步
  6.重新起锅热油，将葱姜放进锅里煸香
• 
  第七步
  7.再把丝瓜定放进锅里翻炒
• 
  第八步
  8.最后倒入炒好的鸡蛋块和丝瓜一起翻炒，加盐，生抽调味即可。

烹饪技巧

• 丝瓜不宜炒时间太长，不然口感会比较软。

1286

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

味穿墙

共有464个成果

TA的其他成果

查看全部

丝瓜炒鸡蛋

23

已被14582人参考

丝瓜炒鸡蛋吃起来很爽口，它是用丝瓜与鸡蛋做成的，丝瓜经常在夏天食用，这样能够清除我们的烦恼，丝瓜适合大多数人食用，它有清热解暑的作用，鸡蛋的营养也很高，用它可以……

包含食材

• 丝瓜
• 鸡蛋

相关做法

丝瓜 鸡蛋

• 
  【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
  12人点赞
• 
  【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
  16人点赞
• 
  【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
  9人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

热门推荐

• 过期蜂蜜还能吃吗
• 厚蛋烧
• 水果酵素怎么做好吃
• 清热去火的菜谱
• 孕妇早餐吃什么
• 老婆饼
• 青菜豆腐汤
• 松子的功效

全部其他的“丝瓜炒鸡蛋”做法

• 
  小溪饭饭
• 
  美食记
• 
  食客乖乖
• 
  相望厨海

营养丰富的丝瓜炒鸡蛋评论

发表评论需要登录

评论

• 
  排骨炖丝瓜汤

  排骨炖丝瓜汤，丝瓜取名为丝瓜汤，不仅仅是以为它的形状长的像丝……

• 
  丝瓜炒鸡蛋

  丝瓜炒鸡蛋吃起来很爽口，它是用丝瓜与鸡蛋做成的，丝瓜经常在夏……

• 
  番茄丝瓜

  番茄丝瓜是一道在民间有着悠久历史的家常菜，番茄和丝瓜都是价格……

• 
  清炒丝瓜

  清炒丝瓜这个是味道十分美味的菜品，这道菜的口感很棒，味道也是……