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开胃的炒鱿鱼
开胃的炒鱿鱼

开胃的炒鱿鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:06

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 酱油1勺
  • 豆瓣酱 :1勺
  • 料酒 :1勺
  • 味精 :半勺
  • 白糖 :半勺
  • 孜然粉 :半勺
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备好鱿鱼肉清洗干净。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.锅加水。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.放入鱿鱼。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.加点料煮开,焯一下水。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解五
    第五步
    5.捞出控干水份。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解六
    第六步
    6.准备一条西芹。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解七
    第七步
    7.芹菜洗净切片。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解八
    第八步
    8.锅热油,放入花椒,姜蒜和豆瓣酱。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解九
    第九步
    9.将所有调料炒香。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解十
    第十步
    10.加入鱿鱼。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.加点酱油,料
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.大火爆炒。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.加入芹菜。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.加盐,味精,孜然调味炒熟。
  • 开胃的炒鱿鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.装盘。

烹饪技巧

  • 1、鱿鱼提前加点料酒焯一下水,可以定型去异味。2、加点豆瓣酱炒出来更香辣开胃。

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