自制青椒炒肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.18 11:29

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主料

• 肉 ：150
• 青椒 ：4个

辅料

• 盐 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 酱油 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备材料:青椒,肉
• 
  第二步
  2.把材料洗净切好.切点大蒜
• 
  第三步
  3.热油锅放入大蒜暴香
• 
  第四步
  4.放入肉炒下
• 
  第五步
  5.放入青椒
• 
  第六步
  6.加点盐
• 
  第七步
  7.放点酱油炒熟即可
• 
  第八步
  8.出锅

烹饪技巧

• 肉不要炒太久了不然很老不好吃哦,.

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青椒炒肉

20

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青椒炒肉是我们常常食用的一道家常便饭，味道鲜美，口感极佳。并且营养物质丰富，青椒中富含维生素C，有利于增强人体的免疫功能。肉可以切成肉片也可以切成肉丝，可以加入……

包含食材

• 青椒
• 瘦肉

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