素炒冬瓜片

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.06 08:29

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主料

• 冬瓜 ：250g
• 葱花 ：适量

辅料

• 食盐 ：适量
• 耗油 ：1勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.冬瓜去皮洗净，切成大约半厘米的薄片；
• 
  第二步
  2.烧锅，热油，然后放入葱花，炒出香味；
• 
  第三步
  3.然后放入冬瓜，翻炒，同时可以放一些盐，因为冬瓜出水；
• 
  第四步
  4.然后稍微有点出水后，放上一勺耗油，翻炒均匀；
• 
  第五步
  5.最后在调一下味道，就可以出锅了，冬瓜很少熟的，炒的透明了就证明熟了！

烹饪技巧

• 不要放水，呵呵，那样会不好吃的，这样出来的冬瓜汤味道微酸，很适合咱们减肥的美女们吃!

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素炒冬瓜片

13

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素炒冬瓜片主要是由冬瓜制作而成，是素食主义的心头好呢，制作美味的秘诀，不要放水，那样会不好吃的哟，这样出来的冬瓜汤味道微酸，很适合咱们减肥的美女们吃!不要煮的过……

包含食材

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