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养生的紫薯粥
养生的紫薯粥

养生的紫薯粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:05

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主料

辅料

具体步骤

  • 养生的紫薯粥的做法图解一
    第一步
    1.一只紫薯去皮切开,再切成小块
  • 养生的紫薯粥的做法图解二
    第二步
    2.切成块放蒸锅里蒸
  • 养生的紫薯粥的做法图解三
    第三步
    3.放蒸锅里蒸熟后入碗
  • 养生的紫薯粥的做法图解四
    第四步
    4.再弄成薯泥
  • 养生的紫薯粥的做法图解五
    第五步
    5.煮白粥
  • 养生的紫薯粥的做法图解六
    第六步
    6.把米稍煮烂点
  • 养生的紫薯粥的做法图解七
    第七步
    7.改成小火
  • 养生的紫薯粥的做法图解八
    第八步
    8.加入煮熟的紫薯泥
  • 养生的紫薯粥的做法图解九
    第九步
    9.继续再煮沸即可
  • 养生的紫薯粥的做法图解十
    第十步
    10.入碗享用

烹饪技巧

  • 也可以把紫薯放锅里一起煮开

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